Séances & Tarifs

La séance à votre rythme

Les séances peuvent être individuelles ou collectives.

Individuel

En séances individuelles, l’accompagnement est personnalisé pour que les exercices proposées permettent d’atteindre les objectifs fixés. Les séances individuelles permettent de s’exprimer en toute confidentialité.

Collectif

En cours collectifs, le sophrologue optera pour des thématiques plus générales au public ou au contexte dans lequel ces séances sont proposées.

Le déroulé d’une séance individuelle: Les séance de sophrologies sont découpées en 3 temps :

  • 1er temps, un temps d’accueil et d’échange avec le sophrologue.
  • 2eme temps, l’explication de la pratique et la pratique en elle-même.
  • 3eme temps, à nouveau un temps d’échange qui permet d’exprimer au sophrologue les ressentis vécus au cours de la séance.

Le déroulé d’une séance collective: Les séance de sophrologies sont découpées en 3 temps :

  • 1er temps, un temps d’accueil et d’échange avec le sophrologue.
  • 2eme temps, l’explication de la pratique et la pratique en elle-même.
  • 3eme temps, un temps d’échange est proposé sur la base du volontariat, il n’est donc pas obligatoire de s’exprimer si l’on n’en ressent pas le besoin ou l’envie.

Conditions

Je propose un protocole de 6 à 8 séances. Je vous reçois sur rendez vous à mon cabinet de Trélazé, village santé, 65 Rue des Perreyeux. Je consulte également à domicile .

Règlement par chèque ou en espèces à la fin de chaque séance. Consultations à domicile : un supplément pourra être appliqué en fonction de l’éloignement (Me contacter). ​ Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.

Tarifs

  • Séance individuelle (1h) 50 €
  • Séance collective (1h) Me consulter